第11章 计划(第2/2 页)
最新玄幻小说小说:
长得这么好看,你还想退婚?、
夜道星辰、
玄幻永恒鸿蒙星辰之路、
我与天命女主们的惨烈修罗场、
想偷人生?玄学真千金你惹不起、
雀食、
悟性逆天,我在光之国吓哭泰罗、
异世界流亡的勇者、
望月心经、
我喜欢你,不止喜欢你、
反派:不知不觉养成妹妹军团、
综影视之月华、
原神:我是冰龙王、
原神,当恶木护法来到提瓦特、
火影从自爆开始、
阴阳道体的我,开局成为女剑仙炉鼎、
同人:旅程从星铁开始、
糟了:家里竟成了交通站!、
原神:提瓦特的神枪手、
毁灭战士:原神、
是一只手挥舞的,这样才有针对性训练的效果。
这左手的力量明显不如右手,握起杠铃的时候明显觉得重了很多。
不过还能坚持,但是肯定没有右手坚持的时间长。
“呼...呼...”
变强,变强,只有不断的变强才能够完成自己的野心。
叶凡的眼神坚定而专注,没有一丝杂念。
他将所有的精力都集中在锻炼上,毫不留情地挥动着杠铃,不断地挑战自己的极限。
在海风的吹拂下,叶凡的身影显得格外挺拔和英武。
虽然精神和决心非常的坚定,但是身体实在是受不了了。
左手挥舞了将近两百下已经是到达极限了,就连杠铃都快要握不稳。
接下来就是练习腿部的力量。
躺在甲板上用腿把杠铃举起来、放下,举起来、放下这样来回的训练。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。